Anak Baru Masuk Sekolah? Lakukan 5 Hal Ini Agar Terhindar dari Penyakit Berbahaya

Momen anak baru masuk sekolah selalu membawa kebahagiaan sekaligus kekhawatiran bagi orang tua. Di satu sisi, anak bisa belajar hal baru dan bertemu teman-teman.

Kenapa Buah Hati Pertama Kali ke Sekolah Mudah Terserang Penyakit?

Ketika anak pertama kali bersekolah, si kecil bakal berhubungan dengan banyak teman. Hal ini secara alami meningkatkan kemungkinan penyakit berbahaya. pertahanan kesehatan buah hati tidak sepenuhnya sekuat ayah bunda, sehingga anak-anak lebih mudah sakit.

Lima Langkah Agar Anak Terhindar dari Penyakit

Biasakan Cuci Tangan

Cuci tangan merupakan kebiasaan ringan yang efektif menghindari penyebaran bakteri. Latih buah hati untuk mencuci tangan sebelum makan. Kesehatan si kecil bisa lebih terjaga dengan kebiasaan ini.

Sediakan Nutrisi Lengkap

Asupan seimbang berperan besar pada imunitas buah hati. Sajikan santapan dengan buah, biji-bijian, dan minuman sehat. Nutrisi yang cukup menunjang buah hati agar tetap fit.

3. Pastikan Kualitas Tidur

Tidur yang berkualitas menunjang tumbuh kembang buah hati. Istirahat terganggu bisa melemahkan daya tahan tubuh. Ciptakan jadwal tidur yang nyaman agar anak tidur nyenyak.

4. Ajarkan Kebiasaan Bersin yang Benar

Si kecil sebaiknya diajari etika bersin sehat, misalnya menggunakan tisu dengan lengan. Kebiasaan ini mengurangi penyakit menular di sekolah.

Pastikan Suntikan Kekebalan

Imunisasi bekerja untuk melindungi si kecil dari infeksi berat. Pastikan jadwal imunisasi si kecil sesuai anjuran. Imunitas buah hati akan lebih kuat dengan pencegahan ini.

Ringkasan

Si kecil pertama kali bersekolah sering jatuh sakit karena adaptasi sekolah. Akan tetapi, dengan beberapa cara praktis seperti pola makan sehat, wali mampu membantu kesehatan anak. Upaya dini pasti lebih baik daripada mengobati.